適応障害だけどタイに憧れ→移住計画
適応障害で仕事は捗らず、でも、10年後には憧れのタイに移住をしたい。
学習机は必要だ。
今日は、仕事帰りに、職場近くのホームセンターに行ってみた。
目的は、学習机と洗濯乾燥機。
新居には、学習机がないので、買わなければならない。
でも、ホームセンターには置いてなかった。
洗濯乾燥機は、どうしようか迷っている。
今は、洗濯機と乾燥機を持っているのだが、新しいものに買い換えるかどうか。
新居の洗濯機置き場の面積を考えると、買い換えた方が良いかもしれない。
結局、結論は出ず、この週末に、家具屋さんと家電量販店を巡ろうかと思う。
最低、学習机だけは買うつもりで考えている。

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ビールが旨いに違いない
今日も地下鉄内からブログを書いています。
昨日も今日も、無事に出社して、無難に仕事をこなせました。
満足、満足。
今日は、悩みが一つ解消しました。
これもまた、満足。
今日は家に帰ってからのビールが旨いことでしょう。
量もすすむでしょう。
ずっと、このままでいたい。
もう悩みたくはない。
明日も今日みたいに良い日であってほしいものです。

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郵便局が変わった
郵便局が日本郵政グループになってから、変わったところを二つ見つけた。
一つは、この土曜日に郵便を配達している人を二人見かけたのだが、両方とも学生っぽかった。
服装や髪型や雰囲気が、郵便局員をしていない。
たぶん、配達はコストの安いアルバイトにさせ始めたのではないかと思った。
もう一つは、配達記録郵便。
今日、お昼休みに郵便局に行ってきた。
今までは、用紙に差出人と受取人を書いて、封筒と一緒に提出していたのだが、今日は、郵便局内にその用紙がなかった。
仕方なく、行列に並んで、「配達記録で」と、お願いしたら、受取人について書いてある封筒の表面と、差出人について書いてある封筒の裏面をカメラで撮影して、画像を取り込んでいた。
その画像を印刷して、番号を書かれた紙を控えにもらった。
郵便局も変わったもんですね。


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久しぶりによく眠った
昨夜もまた深酒をしてしまった。
発泡酒を2リットル飲んでしまった。
そこまでは覚えている。
うっすりとした記憶の中には、その後、お茶漬けを食べた記憶もある。
今朝は、おかげで14時まで目が覚めなかった。
久しぶりに、12〜13時間も眠ってしまった。
まあ、そのくらい眠るのは、いつもの土日恒例になっていたけれど。
でも、この一ヶ月間はこんなに眠ったことはなかった。
毎週末、なんらかの引越の作業で外出したり、人に会ったりしていたからだ。
今日は起きてから、ずっとテレビを見ていた。
NHK教育で放映されていた六大学野球の早慶戦だ。
斎藤祐樹はほとんど見れなかった。6回で降板したみたいだった。
12回、試合が終わるまで、とにかく惰性で見ていたと言う感じ。
今現在は、毎週恒例になっている自動車のバッテリー充電をしている。
もちろん、自動車の運転席から携帯電話でブログを書いている。
あと10分強で終わる予定。
これから何をしようか。
少なくとも、ファミリーマートで11月に国立競技場で開催される、U22日本vsU22サウジアラビアのチケットを発券するのと、夕食の食材調達はしなければならない。
あと、気になるのは、新居に学習机が欲しいこと。
今の家は家具が備え付けで、学習机もあるが、新居はすべての家具を揃えなければならない。
本番の引越前に学習机は搬入しておきたい。
学習机の上に、スチールラックを置く計画もしている。
スチールラックより後に学習机を搬入するのでは、据え付けが大変だ。
はやく行動し始めないと。
でも、今日はもうほとんど時間がないし、来週は新居の鍵をもらいに不動産屋にに行かなきゃならないし、新居でガスの開栓に立ち会わなければならないし、東京体育館にワールドカップ女子バレーを見に行かなければならないし。
スケジュールがたち込んでいる。
来週末も余り眠る時間はないだろうな。

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今日も忙しくなりそう
昨夜は、心療内科クリニックへ通院して、無事に帰ってきた。
それにしても、毎日苦しいし、出社準備中に、涙が出るときもある。
結局、心療内科クリニックでは、大目の薬を処方してもらった。
昨夜は、多めに薬を飲んで、早めに眠れたが、今朝は10時過ぎまで眠っていてしまった。
起きてからも、すぐに薬を服用した。
でも、目に見えて効果があるとまでは認識できない。
なんとなく、苦しい。辛い。
今日は、これから、内科クリニックへ行かなければならない。
コレステロールと、尿酸を抑える薬を処方してもらわなければならない。
もう在庫がない。
その後は、床屋に行ってカットをしてもらう。
その後は、ケーブルテレビの人と会って、引越し先の状況を確認しなければならない。
今日も忙しくなりそうだ。
体は、ダルいし、辛いし、苦しい。

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相変わらずの心配性
今日も地下鉄内からブログを書いています。
今日も無事に出社できました。
一応、満足。
仕事も、一つを除いては順調に進みました。
問題は、残った一つなんですけどね。
これが難題。
ちょっと手こずりそう。
上司陣を説得するのに、かなりのパワーが必要になる予感がしてしょうがない。
一応、来週から着手するとは宣言したものの、果たして巧く行くだろうか、心配は尽きない。
まあ、心配性だからしょうがないけどね。
明日も無事に会社に行けることを祈って過ごすだけで精一杯って感じですね。

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アルコールが増えた
今日も、昨日もまともに出社できた。
でも、悩みは尽きない。
引越しも、仕事も。
体も辛い。ダルい。
アルコールの量も増えてきている。
良くない傾向だ。
毎日、1.5〜2リットルはビールを飲んでしまっている。
何とか、500ミリリットル程度に抑えなければ、肝臓がいかれてしまう。
今日も既に1リットル飲んでしまった。
でも、まだ酔えない。物足りない。
眠るためには、後500ミリリットルは必要な気がする。
ウコンを飲もう。

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パワー不足になってきた
久しぶりに、地下鉄内からブログを書いています。
先ほど仕事を終えたところです。
今日も体調が悪く、午前中会社を休んでしまいました。
先週金曜日に引き続き、二営業日連続です。
ヤバいすよ。
有給休暇を使うペースが速すぎる。
これでは一年もたないかも知れない。
有給休暇が無くなったら、無休休暇を取ることとなり、給料が減ってしまう。
それにしても、体がダルい。
辛い。
起きていると、不安感が襲ってくる。
頓服でソラナックスを服用しても、効果が出ているとは思えない。
何とも言い難く、辛い。
会社だけでなく、引っ越しもプレッシャーになっている。
今住んでいる所を、現状復帰させる費用でももめている。
喧嘩まではいっていない。
でも、落とし所がまだ見つからない。
当分、引っ張ることになるだろう。
年明けになっても解決してないかも。
それにしても、引越にはパワーがいるものだ。

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引っ越しにはパワーがいる
今、自動車のバッテリーを充電中です。
自動車の運転席に座っています。
今日はいろいろな手続きをしました。
もちろん引越がらみのモノばかり。
電気、ガス、水道は開通と停止の手続きをした。
インターネットについては、光電話Bフレッツにするか、ケーブルテレビにするかで、NTTにも、ケーブルテレビ会社にも電話した。しかし、まだ料金体系がいまいち分からず、決定していない。
不動産屋にも電話をした。電話の屋内配線を変更するかも知れないから。
それに、インターネットサービスプロバイダーにもメールをして問い合わせを行った。
インターネット接続方法によって利用料金が違うらしいから。
駐車場の解約通知書、コンテナボックスの解約通知書も書いた。
しかしまだ郵送していない。
週明けに、配達記録郵便で送ろうと思う。
でも、まだまだ、いろいろやらなければならないことがある。
荷物の片付けはまだ始められていないし。
特に、本の類は、あふれている。
引越までには、ブックオフに配送しようと思う。
引っ越しは、本当に大変な作業だ。
とてつもなくパワーがいる。
体がダルいのでなかなか進まない。

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早く良い夢を見れる様になりたい
昨日は、午前中会社を休んでしまった。
それで、午後仕事をこなして、定時に帰ってきた。
この頃、とても辛い。虚しさもある。
昨夜は、発泡酒を飲んで、気がついたら眠ってしまっていた。
気づいたら、朝の9時半を回っていた。
朝も辛い。すぐに薬を服用した。
でも、まだ効果が現れない。ずっと現れないかもしれない。
この頃、薬も聞かない体になってしまった様だ。
これから、部屋の片づけをしなければならない。
でも、言う事を聞かない。
辛い。歯がゆい。虚しい。
夜は眠っていて、よく夢を見る。
あまり良い夢ではない。
どことなく、辛い夢。
早く良い夢を見れる様になりたい。

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洗濯乾燥機
今日も無難に仕事をこなせた。
満足、満足。
さて、引越しだが、洗濯機と乾燥機を廃棄処分にして、新しい洗濯乾燥機を買おうか、検討中。
引越し先の洗濯機置き場のスペースが狭いので、今の洗濯機と乾燥機は置けそうにない。
新しく、小型の洗濯乾燥機を買おうかと思っている。
でも、洗濯乾燥機は、案外高価。
この前、家電量販店で小さいのを見つけたのだが、これが韓国のLG製。
値段は、6万円弱。
これなら何とかなりそうだと思っているが、機能はどうだとか、静音設計されているかも疑問。
まだ時間があるので、じっくり調べることにします。

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粗大ゴミ
明日は、粗大ゴミの収集日。
引越しを控えて、粗大ゴミを出すのだが、なんと、ダンベル2個だけ。
それ以外に捨てるものが無い。
とにかく、シールを貼って、先ほど集合玄関前に出しておいた。
これで、すべてOK。
明日の収集を待つだけ。

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いらいらしてタバコをずっと吸っていた
今日は、一日中辛かった。
でも、朝から無事出社できた。
一日中、いらいらしてタバコをずっと吸っていた。
打ち合わせも2件あった。
これも、私がプレゼンすることになっていたので、とても緊張したというか、上がった。
でも、打ち合わせが終われば、無事、普通の状態に戻って、家に戻ってきた。
明日も1件打ち合わせがある。
私がメインでプレゼンする訳ではないので、少し気が楽だ。

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新居の契約
午後から、不動産屋さんに行って来た。
もちろん、新居の契約。
30分もあれば終わると思っていたが、いろいろ説明されて、結局1時間半ぐらいかかった。
それが終わったら、新居の鍵を借りて、部屋の再チェックに出かけた。
最初に訪れた時、新居の部屋の採寸などは終えていたが、再採寸をして、30分ばかり新居にいた。
そして、鍵を不動産屋さんに返しに行き、一応終了。
その後は、いつもの週末と同じ。
近くのスーパーマーケットにアルコールと肴を買いに行って、自宅に戻ってきた。
戻ってきたのは、17時半を回っていた。
なんとなく疲れたような、そうでないような一日だった。

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なんとなく、憂鬱。
なんとなく、憂鬱。胸が辛い。
不動産屋さんに行くのが億劫でしょうがない。
体もダルい。暑い。
抗不安薬もあまり効いていない感じがする。
タバコを吸う量がいつもより多い。
辛い。微熱があるような感じがする。
もうそろそろ、床屋に行かなければ、髪が長くなりすぎる。
床屋に行きたいが、行く余力が無い。
ずっと、眠っていたい。

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久日ぶりの再会
昨夜は、23時半まで、友人たちと新橋で飲んでいた。
みな、一時期政府系の独立行政法人に出向していたメンバばかりだ。
もう、かれこれ5年会っていない人もいる。
やはり皆年をとった。
重力には逆らえない。
私を含めて、皆、顔などが垂れてきている感が否めない。
そして、今日は十分眠った。
気がついたら、夕方の16時を回っていた。
昨夜床に就いたのが遅かったとはいえ、13時間ほどは眠ったことになる。
さて、いよいよ明日、不動産屋さんで新居の契約をしてくる。
歩いて、20分程度のところにある不動産屋に14時に伺う。
資金も、資料も準備は万全だ。
いよいよ本格的な引越し準備を始めないと。

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年末年始の北京旅行
もう10月に入ったので、年末年始旅行について考え出さなければならない。
この年末年始も恒例となった北京に良く。
チケットは、JALのマイレージですでにとってある。
29日の午前便で向かい、3日の午後便で戻ってくることになっている。
問題は宿だ。
行きつけの宿は、華都飯店だけど、いくつかの旅行代理店のホームページを見てもまだ予約ができない。
12月までしか予約を受け付けてないようだ。
まあ、去年も10月末に予約したので、それまで待ってみようと思う。
北京は寒いけど、夜のカラオケはとても暑い。
綺麗どころと一緒に、個室でのカラオケをまた十分に楽しんでこようと思う。
それに、北京にいる友人にも会いたいしね。

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休肝日が作れない
今日も無事に仕事をこなせた。
一応、満足、満足。
家に帰ってから、ビールに手が伸びで飲みだしたのだが、どうも酔えない。
この頃の特徴的な症状だ。
眠くもならない。
むしろ、何か苛立っていると言うか、焦りがある。
だから、余計に飲んでしまう。
仕方なく、ずっとテレビを見続けている。
仕事に行けているので、問題は無いと思っているが、肝臓が心配になってきた。
人間ドックでも、休肝日を作れといわれているし。
γGTPも標準より高いし。
早く楽になりたい。

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アルコールの取りすぎ
今日は、問題なく会社に出社して、無事に仕事をこなして帰ってきた。
話は変わるが、この頃気になるのは、ビールを飲む量が増えたこと。
飲んでも、酔えない。
眠くもならない。
だから余計飲んでしまう。
しかも、薬も飲んでいるので、ヤバイ感じ。
でも、凡その日は、定時に会社には出社できている。
今日は、産業医と面談があり、このことを話したら、やはりヤバイという結論に至った。
どうも、イライラして、アルコールを飲んでしまう。
今のところ、止められない。
意思が弱いな。
上司が変わったこと。
今月末、職場が引越すこと。
来月末、自宅を引越すこと。
これらが関係しているのだろう。
不安というか、心配ごとが減らない。

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引越業者を決めてしまいました
今日は、倉庫(コンテナボックス)の現況調査以外にも進展があった。
昨日、今日と、引越屋さんに引越しの見積もりを依頼してきた。
そして、何社かが、実際に家に来て見積もりをしてくれた。
その中で、料金だけでなく、感じの良い会社に引越しをお願いすることを決めてしまった。
自分ながら、決断力の速さに感激している。
仕事もこの様に進めば良いんですけどね。

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引越し先が決まりました
不動産屋巡りをして、何とか物件を見つけました。
場所は、今の住居から500mぐらいしか離れていない。
もちろん、今の最寄り駅を使えることを最優先に探したので、これで満足。
専有面積も今の倍近くあり、ゆったりできそうだ。
いよいよ、本格的に引越しの準備をし始めなければ。
今日は、雨が降る中、まずは、倉庫(コンテナボックス)へ行ってきた。
敷地内駐車場がない物件なので、荷物運びは業者に頼むことにした。
まずは、倉庫の荷物を新居に運び込み、その後今の住居から引っ越そうと計画している。
倉庫へ行くのは、荷物の量を把握しなければ、業者への見積もり依頼もできないから。
午前中に行けたので、あまり雨も降らずに全ての荷物のチェックが完了した。
この情報を元に、業者に見積もり依頼をしてもらおうと思う。

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明日から不動産屋巡り
昨日は、会社で歓送迎会があって、帰りが遅くなりました。
と言う訳で、昨日はブログが書けませんでした。
今日は、定時に仕事を終え、心療内科クリニックに通院して、無事に家に帰ってきました。
明日からは、三連休。不動産屋巡りです。
なかなか良さそうな物件を見つけたので、まずはその物件を見てきます。
思った様な感じだったら、すぐに契約してしまうかもしれません。
とにかく、早く引っ越し先を見つけないと。
毎日、落ち着かなくて、タバコと酒が増えてしまう。

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不動産屋巡り
ストレスが激しい。
どうしても、酒に頼ってしまう。
この1週間、毎晩、晩酌でビールを1リットル以上飲んでしまう。
仕事上のプレッシャーもあるが、やはり、引越しのプレッシャーだろう。
今年度中に引っ越さなければならないけど、未だ良い物件が見つかっていない。
今週末も不動産屋巡りだと思う。
いい物件はなかなかないですね。

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いろいろ調べてみた
今日は、定時出社して、定時に帰宅した。
比較的仕事は暇だった。
そうだったので、会社の制度についていろいろ調べてみた。
特に、住宅財形、自宅の転居、住宅補助の条件など。
おおよそ分かって、納得もできた。
つまり、対策も考えたということ。
明日は、朝一から打ち合わせが入ってる。
間に合うように、早く寝よう。

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新しい上長
今日は、新しい上長とはじめての打ち合わせ。
今のところ、思ったほど厳しくない。
何とかうまくやっていけそうな感じがして、一安心。
でも、まだ一度の打合せなので、今後はどうなるか、もう少し様子を見なくてはならないね。
今日も、定時出社できて、定時に仕事を切り上げた。
本当は、もう少し仕事をしたかったが、未だ産業医から残業の許可を得ていない。
残業すると、生活のリズムが乱れるのも怖い。
ともかく、今日は一安心できたという感じ。
明日からも、付き合いがうまくいきますように。

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